Programarea Neuro Lingvistica
Loredana Roșca-Theuschl
Despre NLP
Ce este NLP-ul sau Programarea Neuro -Lingvistica?
Este un model de terapie cognitiv-comportamentală, care se referă la minte, la cum gândim, la cum utilizăm limbajul și la cum ne afectează acesta, precum și la modul cum ordonăm acțiunile noastre pentru a ne atinge scopurile.
Cu ajutorul acestei terapii tu te poți elibera de anumite comportamente ce provin din convingerile tale limitative, comportamente care te împiedică să obții ceea ce îți dorești, care te frustrează, te epuizează mental, fizic și energetic. Comportamentele vechi le vei înlocui cu comportamente noi bazate pe convingeri productive, care te motivează, te ajută să-ți iei puterea înapoi, te hrănesc cu entuziasm, poftă de viață și energie.
Exemplu de convingeri limitative:
”nu ești suficient de...bun, inteligent, valoros, perfect etc”,
”nu merit...să exist, să fiu iubit, să fiu apreciat, să trăiesc în abundență, să trăiesc ușor etc.”
”nu poți avea încredere în oameni”
”toți îmi vor răul, mă urăsc etc.”
Exemplu de convingeri productive:
”Oamenii reacționează la experiențele lor, nu la realitatea în sine.”
”Oamenii fac cea mai bună alegere pe care o pot face la momentul dat”
”Avem deja toate resursele care ne sunt necesare sau le putem crea.”
Bruce Lipton (Cercetător Biolog), Joe Dispenza (Neurolog), Dumitru Constantin Dulcan (Profesor Doctor) și Paul Martinelli (Coach, Speaker și Trainer) au ajuns la aceeași concluzie: gândurile și convingerile noastre ne creează realitatea. Asta înseamnă că schimbarea vieții tale începe cu tine, iar această schimbare începe de la interior spre exterior și nu invers. De aceea noi nu-i putem schimba pe ceilalți, dar ne putem schimba pe noi. Schimbându-ne noi pe noi, se vor schimba și oamenii in jurul nostru, situațiile si realitatea.
Gândurile ne influențează emoțiile, emoțiile ne influențează atitudinile, atitudinile ne influențează comportamentele și comportamentele ne influențează rezultatele și implicit viața.
Cu ajutorul NLP-ului te voi ajuta și susține să te vindeci emoțional, să-ți vindeci rănile de abandon, respingere, trădare, umilință, nedreptate și alte răni sau traume din trecut, să-ți transformi conflictele emoționale în pace sufleteasca și chiar să-ți vindeci corpul de boli și dureri.
